| Главная » Советы » Мои статьи |
Вода - источник красоты и жизни!
 Дорогие друзья! Сегодня я хочу поделиться с Вами одним очень важным наблюдением. Примерно полтора месяца назад я начала ежедневно употреблять по 2 литра воды в сутки. Так начался мой процесс похудение, но я хочу акцентировать внимание на другом. Уже спустя неделю ежедневного употребления воды я заметила как преобразилась моя кожа и волосы. Больше всего меня беспокоила морщина на переносице, она разгладилась именно благодаря воде, ну и конечно не без помощи арганового масла :) Волосы стали живее, а самое главное, моя вечная проблема сухости рук и ног исчезла полностью. Ранее ни одно средство не давало такого эффекта. Вернее, эффект был не длительный, сразу после нанесении и еще некоторое время. Я в сумочке постоянно носила аргановое масло и в течении дня наносила на кожу рук. Да! Я рекламирую обычную питьевую воду, не средства которые продаю, а именно воду! :) Сначала очень сложно заставить себя пить, сложно менять привычки, я забывала о воде постоянно. Сразу хочу акцентировать внимание на то, что пить надо именно ВОДУ! Ни чай, ни кофе, ни соки не заменяют ее. Более того, чашка кофе это минус стакан воды. А я так его люблю))) Но как-то последнее время забыла о нем, благодаря водичке. Итак мой главный помощник в потреблении воды это специальное приложении для смартфона, которое считает количество выпитой воды в сутки и напоминает мне о необходимости выпить ее. Таких приложений много, мне по душе оказалось Aqualert. Так же есть и другие приложения Waterbalance, IDrinkWater, Drinking Water и другие. Выберите подходящий для себя! Рекомендуется не пить после 20.00, чтобы не было отеков и вы спокойно спали не поднимаясь каждые пол часа в туалет)) БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ! ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ ВОДЫ! | |
| Категория: Мои статьи | Добавил: Юля (06.06.2015) | |
| Просмотров: 804 | |
| Всего комментариев: 0 | |
